2008年10月13日 星期一

123公里 鐵人賽後心得

比賽完後過了1個禮拜了,一直拖著不寫完賽心得,就是想一直保留心中那份感動

比賽完成前心中是充滿著感動的,跑進防汛道後,知道終點就在4公里外,我確定已經可以完賽了
心中一陣感動,這一陣子訓練的代價就在這裡給我滿滿的回報,眼眶紅了,不善於表達內心情緒的我,把墨鏡戴上,獨自享受著甜蜜的果實。
通過終點那一霎那,心情整個放鬆,花了7個小時完成了半程超鐵,強度不高,沒有特別疲憊
喜悅感漸漸消失,接著就是一陣陣失落感與空洞感湧上
半年來努力的目標完成了,新的境界等著去開發,這也是心理素質訓練的一環吧。

比賽前二天
由於我們空軍有交通便機可搭,所以提前一天星期四下班後,就搭C-130前往台東,住在我們基地裡面,到達後聯絡同學,取回上上禮拜寄放在那的計時車,同學當天值日,接到一些命令,就陪著一同前往處裡,遮騰到9點多,才回到住宿地點,趕快整備一下單車,完成設定調整後,也準備休息了,明天早上要去活水湖試水溫、接傑生夫婦還要到原住民會館CHECK-IN、還汽車等等,事情其實還蠻多的。

比賽前一天
一早起床晚了,7點才起床,磨磨蹭蹭大概7點40才出發去試水溫,一早活水湖畔已經不少人在那了,有人已經游完上岸了,水道線也拉好了,太早篷子還沒搭,不過已經有比賽的感覺了,拖了衣服從右邊下水試試。游泳一直最沒把握的一項,訂定的作戰策略就是沿著兩邊的階梯游,一有問題就站上去休息,這樣游的時候可以目視階梯,心理比較踏實,比較不會游歪,人也比較少。下水後,水溫很舒服,涼涼的不會冷,配合微微的陽光,清晨在台東活水湖游泳真是一種享受,還蠻羨慕台東人有如此好的三鐵訓練環境。游去出約200公尺後迴轉原路游回,這一陣子密集的游泳,水恐症已經大有改善,早上游泳時已經覺得很自然了。不錯好的開始。

待續...

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