2008.11.01 太魯閣馬拉松

這就是帶相機跑的目的啦，紀錄一路跑來的表情，有愉快、有呆滯、有吃力
好玩就好...

10月31日晚上11:55分的火車，跟國鈞在台北車站等車
這次要謝謝國鈞幫忙訂車票

兄弟
準備展開20小時快閃太魯閣馬拉松

11月1日清晨3:16分到新城（太魯閣）火車站了
睡眠時間累計：3：00

在月台上打盹，車站外面滿地躺了人！

睡眠時間累計：3：30

國鈞直接躺在月台的椅子上睡起來了

4點外面一陣騷動，接駁車來了
4點半到了會場，開始找地方繼續睡，後來在太魯閣遊客中心B1的解說館內找到一個角落
一躺下來就睡著了，聽國鈞說不到3分鐘就打呼，睡了大約40分鐘
精神飽滿，睡眠時間累計：4：10

人山人海的比賽

出發前橋上來一張獨照，天氣陰，氣溫涼爽，偶有毛毛雨，絕佳的比賽天氣

人員集結中

一堆人開始拉拉筋熱身

回頭望去，人陸陸續續的集結中

巧遇Andy大哥，全馬有3小時40分實力的前輩，123鐵人摔車受傷依然完賽的正港鐵人

國鈞跟Andy大哥合照

我跟Andy大哥合照

快起跑了，回頭望去人龍一路從牌樓延伸到太魯閣遊客中心前，真壯觀

有趣的阿伯，戴著斗笠跑步，阿伯說這頂斗笠跟他跑20年了，綠色號碼牌，跑全馬的，厲害

起跑了！！

這是終點，兩小後我將在此出現...

一開始人多大家有說有笑，維持著歡樂的氣氛
開始自拍，旁邊的國鈞因為想挑戰記錄，有點嚴肅，沒多久就換檔衝出了

跑著跑著，傑生從後面追上來，合照一張後，一溜煙就不見了

遇到辦公室長官（黑衣者）與他學弟，這兩位都是捍衛我們領空的飛行員！！

注意是綠色號碼牌，全馬ㄟ，我們的空防交給他們絕對沒問題

很有活力的長官，因為全馬半馬配速不同，換我一溜煙的跑走了

第一個折返點「路跑英雄，加油！加油！」

第一個水站，工作人員不足，大家搶成一團

回到起跑點了，這段約6K，胡混了40分鐘多

開始進入太魯閣峽谷區了

人潮還是很多，道路縮減，更難跑了

維持著輕鬆速度混在人群中

過一座擁擠的小鐵橋

道路逐漸變寬了，對向領先選手還沒回來，可以好好欣賞風景
前面延伸出去的人真多，什麼時候我才能變成前面領先的那群人呢？

很棒的峽谷馬拉松，明年一定要跑全馬，才能把後面的精華跑到

路邊小瀑布，過了這沒多久，就開始有比較陡的上坡了
之前跑步機練上坡練的比較勤，是驗收的時間了
上坡的陡度其實還好，還算有維持住速度
因為開始認真跑了，就只有自拍了，風景就拍的少了
回程一路飆速度，還自拍，旁人一定覺得很奇怪吧

終點三劍客來一張合照
中間的傑生2:03吧，國鈞2:07
我一回來就去換裝了，還順便到醫療站要冰塊冰敷膝蓋
以後大家參加比賽有醫療資源要盡量運用
一比賽完做完緩和伸展後，能冰敷膝蓋的話，最能幫助恢復及避免運動傷害

再來一張合照

到花蓮火車站了，累癱了，隨便坐著也能睡，不過都睡不好

開玩笑前依晚累計睡眠時間才4：10，而且還是分段在各種吵雜環境中
明年跑全馬一定要前一天下去好好睡一覺才行

回到台北了，晴朗的下午，好舒服

看一下手錶下午4點半左右，算算從昨天晚上10點半離家到現在整整18個小時
從台北到花蓮太魯閣，跑完一個半馬，又回到台北，真是神經病
不過以後還會繼續當神經病的