白天到陸軍總部出差，良好的辦公環境，看起來似乎觀念蠻開放的
有點與印象中死老陸，鐵一般的腦袋有點不一樣
他們還有著標準游泳池，大營區，真是三鐵訓練的好單位
相較一下只有空軍總部營區最小，沒有游泳池，海軍總部還有湖，可以練OPEN WATER
真是羨慕，中午營區外牛肉麵店一碗只要49的牛肉麵又讓我羨慕了老半天
想想同樣階級領同樣薪水的人，在鄉下與台北市，
一個是有錢有閒的人，一個是忙碌的新貧戶（我的薪水在台北市政府的標準連小康都排不上）
真是差異好大，要是能調到台東，那可真是福利了
今天練游泳，一下班，隨即離開辦公室，要養成準時上下班的良好習慣
500蛙式熱身，後夾浮版自由式1.5K分段完成
看到其他自由式長泳者，順暢的動作，真是羨慕
算算到今天才遊了6次，當然跟人家沒得比
有練就有，沒練就沒有
游泳訓練的頻率還是要高點，這樣下去還是很危險
回家細細思考訓練的時間，發覺目前只有排定下班後2小時的訓練
在三項要練的情況下，又不想太早開始組合訓練，時間明顯覺得不夠
檢視一下一天的流程，中午要午睡（這對我很重要）
只有早起擠個1小時訓練比較可行，但是要早起就要早睡
早點睡吧！明天試試起來練自行車訓練台
今日訓練：游泳，2K，時間：2：00
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